ゆっくり♪堅牢なものを創りあげる!

統合失調症になると、自分の好かった状態から、急に何も出来なくなってしまうことも多いから、とかく焦りがちだ。

しかし、焦りというネガティブなエネルギーで始めたことは、結果もネガティブになりがちだ。

人生はピラミッドを積み上げるようなもの

人生がピラミッドを積み上げるようなものだとしたら、土台を焦って慌てて創ったらどうだろうか?

焦って創ったら、どこかにほころびが出て、あるとき今まで積み重ねてきたものが全て崩壊するかもしれない。

ゆっくり落ち着いてピラミッドを積み上げていく方が、長い目で考えると、強固で高いピラミッドを組み上げることが出来る。

1歩1歩。

それで、もう、すでに2歩。

食事で治す心の病 PartⅡ

食生活のあり方が深く心の病に関っている。心身を悪化させる薬づけ医療を厳しく批判しつつ、統合失調症が不治の病ではないことを明らかにした希望の書。統合失調症にビタミンB3(ナイアシン)の効果!

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