本当に好調な1日

今日は今までにないほど好調で、ブログの更新も出来た。

普段は絶望的に長いと感じる1日だけど、集中したお陰か時間が経つのが早かった。

パソコンに向かっているのにちょっと疲れたから、短い時間だけど散歩もしてみた。

暖かくて、もう少しで春がやってくるような空気感。

明日は昨日雪で行けなかったから、診察に行ってくる。

主治医はいないけど、薬がなくなっちゃったから。

この好調が長く続けば好いな。

ぐっすり睡眠と運動がキーワードになるのかな

統合失調症おすすめの本 ランキング1位 新刊

統合失調症スペクトラムがよくわかる本

かつて治療がむずかしい精神疾患と思われていた統合失調症。近年、治療法が進み、治らない病気ではなくなりました。希望を捨てずに前向きに治療に取り組めるように、薬物療法から社会復帰の方法まで最新情報を盛り込んで解説します。

ブログランキングに登録してます。
クリックしていただくとランキングが上位に行くシステムになってます。
是非1日1クリックお願いします!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ