予定があることがストレス

何か予定があると、他のことが手に着かなくなる。

夜になると「後、○時間したら仕事か・・・」と憂鬱になる人もいらっしゃるかもしれない。

でも、考えてもしょうがない。

アインシュタインの名言

「なんで未来のことを不安に思うのです?

そのときなんてすぐ来るからそのときに考えれば好いじゃないですか。」

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